Bienvenue dans un espace dédié à votre bien-être et à l’apaisement

Je suis Emmanuelle Lourenco, autrice du livre De la douleur à la douceur, et je vous propose un accompagnement personnalisé pour mieux gérer le stress, les émotions, les douleurs physiques et mentales, et vous aider à opérer des changements positifs dans votre vie.
Grâce à des méthodes éprouvées, telles que la méditation, la relaxation, et des outils adaptés à vos besoins, nous travaillerons ensemble à rétablir l’équilibre dans votre quotidien. Que vous soyez en quête de calme intérieur, d’une meilleure gestion de vos douleurs, ou d’un accompagnement face à des transformations de vie, mon approche se veut à la fois bienveillante et pragmatique.

Pourquoi choisir cet accompagnement

Approche personnalisée : Chaque parcours est unique. Je vous écoute et propose des solutions adaptées.

Réduction du stress et de la douleur : Grâce à des techniques de relaxation et de méditation ciblées.

Accompagnement professionnel : Formée à l’éducation thérapeutique et la gestion des handicaps invisibles.

Résultats durables : Des outils concrets pour transformer votre quotidien.

Si vous êtes prêt(e) à retrouver calme et sérénité, à comprendre et apaiser votre douleur, ou à vous transformer positivement dans un cadre bienveillant, je suis là pour vous guider.

Objectifs de l’accompagnement :

Réduire le stress et apaiser l’esprit grâce à des techniques de relaxation et de méditation.

Accompagner le changement pour transformer positivement votre vie, en douceur et à votre rythme.

La douleur chronique

Gérer la douleur chronique, qu’elle soit physique ou mentale, avec des outils adaptés.

Améliorer votre bien-être quotidien

Intégrer des stratégies de gestion des émotions et du stress.

 « Emmanuelle est très empathique, drôle et inspirante. Elle m’a vraiment aidée à transformer ma vie, (en pleine reconvertion professionnelle à 60 ans,) elle m’a guidée pour que j’atteigne mes objectifs. Elle a été en plus un soutien plein de compassion. »

Sylvie m.

 « J’ai participé à deux ateliers avec Emmanuelle. C’est toujours très bien construit, Emmanuelle met toute son expertise au service de nos besoins, avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Je recommande ! »

lory b.

 « Emmanuelle est à l’écoute, réactive, attentionnée et a été une partenaire essentielle lors d’une importante transition professionnelle et de vie. Son soutien est précieux, je la recommande sans hésiter! »

Anna k.